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Entrenamientos que se adaptan a todos

Con múltiples tipos de entrenamiento como TABATA, HIIT, EMOM, etc., hay algo para todos. Y sobre todo aprenderás cuando aplicar los diferentes estilos de entrenamiento para crear una rutina adaptada a tus necesidades..

Planes de Entrenamiento Progresivos

"Nuestros planes de entrenamiento están diseñados para progresar contigo. A medida que te vuelves más fuerte y en forma, la y aplicando la ciencia del ejercicio podras austar la intensidad y la dificultad de los ejercicios, asegurando que siempre estés desafiado y motivado."

Sección de nutrición

"Accede a una biblioteca de ejercicios con videos de alta calidad y descripciones detalladas. Desde entrenamiento de fuerza y cardio movilidad y pliometría, fit y fat training te ofrece una variedad ilimitada de opciones para mantener tus entrenamientos frescos y emocionantes."